我看花养女人幸福一生所感随笔

那日，闲来无事，打开电视便看见江苏卫视正在直播关于美女人的养颜法。想必大家对吴大真教授的《花养女人幸福一生》并不陌生，我是第一次在荧光前接受这样的教育，受益匪浅。她在栏目里提到一个女人想要变得更加美丽，平日里就应该多关注自己的健康。不要老是把钱往美容院送，那个的确是治标不治本。如果一个人的脸色发白，贫血貌，不论她的五官生得多么精致，不管她的举止多么端庄，想必这样的女人是不合乎审美条件的。一个人的气色会压过她任何形体上的美。那么，什么时候我们的气色会变差呢？当一个人身体里的血液不足以支撑他的体循环的时候，想必他的脸色会很难看。所谓的血虚，就是这个道理。现在有很多人喜欢玩电脑，一坐就是几个小时，长期被辐射包围，脸上也会生出一些斑斑点点。抵抗力下降，人没精神。长此以往，会导致气血两虚，这是个很严重的问题。大家有没有发现，现在生活好了，千奇百怪的病层出不穷。一些人去医院检查，医生告诉他没病，可是病人明显觉得身体不适。这个时候，我们不妨去看看中医，用中药来调理一下，身体会收到意想不到的效果。我个人的体质就很虚弱，医生说我是气血两虚。首先不要熬夜，晚上十点前必须睡觉。一日三餐定时吃饭，不能偷懒，生活不能将就过。要对自己负责，要为健康买单。听听音乐，看看书，散散步，跳跳舞，打打牌……保持愉快的心情，学会放松自己，让身心合一，做一个健康而完美的女人。

听了吴大真教授的讲解，结合自己的症状，我便兴致勃勃地去药店买了玫瑰花茶。据中医讲，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。喝玫瑰茶是有讲究的，未必新鲜的都是好的。玫瑰分观赏和食用两种。观赏的花绝对不能吃，不要把刚买来的新鲜的玫瑰花拿来泡茶，这是不行的。吴大真教授说，玫瑰可以煮着饮用。具体方法：一般来说一次取个二、三克，放在锅里煮。第一次取它的四分之一，煮几分钟后，把玫瑰花捞起来；然后放入余下的三分之一，同法；最后，把余下的全部放进去煮。这样煮后的玫瑰花茶，一天都可以拿来饮用。喝淡了，可以冲水继续饮用。她还有一个美容的妙方，大家都知道夏天燥热，很多人的皮肤容易干燥。这时候我们可以把我们煮的玫瑰花茶，装在一个可以喷雾的小瓶里。外出时可以随身携带，方便取用，只要我们一感觉皮肤缺水，我们就随即拿出来一喷。这个时候还需要我们做一个步骤，那就是我们得用我们的指尖或者手掌轻拍脸颊，吴大真教授讲了，因为指尖和手掌上有很多穴位，这样可以让水分更好的吸收，让你的心情也会如玫瑰般美丽绽放！

没有喝茶的习惯，却有着煮茶的乐趣。当然煮茶不喝茶是不是觉得有些不合乎情理呢？要是喝着自己煮的茶，那又是一番什么意境呢？

今日我有心在家里煮玫瑰花茶。一方面是学习，一方面为了健康。最近觉得心情浮躁不已，莫名地会发火。女人每个月都有那么几天会觉得心烦意乱，我发现每一次我都会莫名地和男友吵嘴。不是他不讲理，而是我自己的情绪难以控制。但只要一过了那个时期，心情会明显的好转。如今知道玫瑰花茶有这个功效，我欣喜不已。我把在药店买来的玫瑰花茶轻轻放了一小撮在锅里，加上适量的水。对了，说到这个煮茶还挺有讲究的，必须得用砂锅煮。就如同平日里我们煲汤一样，想必大家都明白，只有这样煮出来的玫瑰花茶才会沁香可口！在煮的过程中，我们还可以欣赏玫瑰在水里盛开的景况。红红的玫瑰在水里沸腾，花瓣开了，露出了美丽的花蕊。活像少女那羞涩的脸蛋泛出的红晕，一圈一圈在水里荡漾开来。屋子里早已扑满了玫瑰花香的味道，置身其中，这难道不是玫瑰人生吗？好美，禁不住闭上眼睛，来了一个深呼吸，真想把玫瑰吸进我的肺里，吸进我的血液里，能够让她在身体里驻扎停留该有多好！

此时，我好期待玫瑰花茶的诞生，我好想品尝那属于舌尖的味道。于是，我停下了手中的笔，我已经等不及了，起身去拿水杯……

共 1675 字 1 页 转到页 【编者按】这篇读后感文章，首先表明了一个观点：养颜究竟靠什么？是靠美容院，还是靠平时的生活习惯和饮食料理？文章的观点很明确。怎样做呢？文章介绍了一种茶，介绍了一些方法，这些方法不一定适合每个人，但是，这篇文章的观点确实值得我们好好思考的。【：春雨阳光】

1楼文友： 21:51: 7 读了这篇文章很受益。我们一些人，为了所为的保养，不惜花大力气和大金钱进美容院等，却不知道从生活习惯上去保养自己，去科学地养生，想想，这真是一种愚昧的悲哀。 语文教师

回复1楼文友： 21:5 :24 谢谢老师辛苦，惜月在这里问安了。

回复1楼文友： 21:5 :59 谢谢老师辛苦，惜月在这里问安了。

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