六款瘦身绿茶的减肥秘决维权

六款瘦身绿茶的减肥秘决

绿茶是我们常喝的，人们都认为喝绿茶可以起到减肥的作用。但是你知道怎么喝绿茶瘦身茶吗它的减肥秘诀，你了解吗赶快一起来看看绿茶瘦身的秘诀吧。客家擂茶瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。用法：将绿茶粉放到碗里，然后加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。荷叶饮瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。用法：以稿源：中国经济沸水冲泡，即可当饮料喝。功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。山楂窈窕绿茶瘦身茶方：绿茶粉6公克、山楂5钱。用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐后服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。绿茶乌发活力绿茶瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。功用：对贫血、新陈代谢年轻人群拥有更为强烈的独立性和自由观念不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。清新减重绿茶瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。绿茶正确冲泡形式特别推荐：健康绿茶浴绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的)(：老慢)